전체 글221 태풍 7호·8호·9호 연속 발생… 오키나와, 한국 주의해야 7월 23일 기준으로 태풍 7호 프란시스코가 일본 오키나와 남쪽 해상에서 발생한 데 이어, 제8호 태풍 꼬마이도 24일 오전에 발생할 예정입니다. 게다가 제9호 태풍 크로사도 몸을 풀고 있습니다. 이로써 일본 오키나와와 한반도에 영향을 줄 수 있는 ‘트리플 태풍’ 상황이 벌어질 것으로 보입니다. 태풍 7호 프란시스코 경로는? 오키나와 접근 시간 & 한국 영향7월 22일 오후 일본 기상청은 필리핀 동쪽 해상에서 형성된 열대저기압이 24시간 이내에 제7호 태풍으로 발달할 것이라고 발표. 현재 중심기압 1000헥토파스칼, 최대풍속 15m/s, 순간최대풍속 23m/s로www.go-okinawa.kr태풍 7호 프란시스코 정보발생 시점: 7월 23일 오전 9시위치 및 이동: 일본 오키나와 남쪽 해상에서 시속 .. 2025. 7. 23. 8월 폭염 대비 건강 관리법｜40~60대 여름철 건강 수칙 매년 여름, 이상 고온 현상이 반복되며 폭염이 일상화되고 있습니다. 특히 40~60대 중장년층은 더위에 대한 저항력이 상대적으로 낮아 각별한 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 열사병 예방, 실내 건강 관리 수칙, 무더위를 이기는 음식까지 여름철 건강을 지키는 핵심 정보를 소개합니다. 1. 열사병 예방을 위한 기본 수칙요즘처럼 무더위가 계속되는 여름에는 열사병에 걸리기 쉽습니다. 더위를 먹지 않기 위해서는 적당한 휴식과 수분 보충이 필요합니다. 뜨거운 햇볕에서 장시간 일하거나 운동하는 것도 자제하는 것이 좋습니다.수분 섭취: 갈증을 느끼기 전에 수시로 물을 마시세요. 카페인과 알코올은 탈수를 유발하므로 피하는 것이 좋습니다.외출 자제: 한낮(오후 12시~4시)에는 가급적 외출을 삼가세요. 외출 시 모자나 .. 2025. 7. 23. 기력 회복! 말복에 먹으면 좋은 보양 음식 추천 5가지 올여름 유난히 덥죠?2025년 말복은 8월 15일 금요일인데요, 무더위에 지친 몸과 마음을 회복할 수 있는 마지막 복날입니다.이럴 때일수록 기력을 보충해 주는 보양식으로 여름을 건강하게 마무리하고 가을로 가는 게 중요하죠!오늘은 말복에 먹기 좋은 대표 보양 음식 5가지를 소개해 드릴게요. 🍗 1. 삼계탕 – 대표적인 복날 음식복날 음식하면 가장 먼저 떠오르는 건 단연 삼계탕이죠.영계(어린 닭) 안에 인삼, 찹쌀, 대추, 마늘을 넣고 푹 끓인 삼계탕은 면역력 강화와 기력 회복에 탁월합니다.효능: 단백질 보충, 피로 회복, 체력 강화꿀팁: 마트에서 파는 삼계탕 키트를 활용하면 간편하게 완성 가능!👉 삼계탕 만드는 법 (만개의 레시피)👉 백종원 삼계탕 레시피 (유튜브) 🥩 2. 한우 수육 – 부담 .. 2025. 7. 19. 태풍 5호 나리 발생, 이번주 일본과 한국 날씨 주의보! 7월 들어 계속해서 태풍이 발생하고 있는데요, 7월 12일 현재 일본 남쪽 해상에서 열대저기압이 발생했습니다. 이게 조만간 태풍 5호로 발달할 가능성이 큽니다. 일본 기상청 발표에 따르면, 7월 12일 밤 9시 기준으로 치치지마(父島) 남쪽 약 240km 부근에 위치한 열대저기압이 24시간 이내 태풍으로 바뀔 가능성이 높다고 합니다. 만약 태풍으로 지정되면 올해 5번째 태풍이 되는 셈이에요. 📍 어디로 갈까? 태풍 5호 나리 예상 경로현재 이 열대저기압은 북북동 방향으로 천천히 이동 중인데요,13일 밤쯤엔 도리시마(鳥島) 동쪽 해상에서 본격적인 태풍으로 발달할 걸로 보이고,14일에는 일본의 관동지방(도쿄 등)에 접근할 전망이에요.이후에는 동북 지방과 홋카이도 방향으로 올라가면서,15일 밤쯤엔 쿠릴 열.. 2025. 7. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 56 다음
